（株）薬膳ハートでは、 関 研究員による
中医学・漢方薬学の理論に基づいた商品の研究・開発を行っています。
中医の言葉にある教訓
「春は生じ、夏は長じ、秋は収じ、冬は蔵する」
中国最古の医学書『黄帝内経（こうていだいけい）』には、季節ごとの対処法について記述があります。これは何千年もの間に蓄積された経験に基づいたもので、昔から人々は自然に合わせた生活の知恵を持っていたことがわかります。
春の体調管理
春は自然界も温かくなり、陽気が高まる季節です。この時期は、生活習慣に気を配り、バランスの取れた生活を心がけることで、1年を通して健やかに過ごすための準備ができます。中医学では、春の季節に身体のエネルギーが活発になりやすいとされ、体調を整えるのに良い時期とされています。
