（株）薬膳ハートでは、 関 研究員による
中医学・漢方薬学の理論に基づいた商品の研究・開発を行っています。
中医の言葉にある教訓
「春は生じ、夏は長じ、秋は収じ、冬は蔵する」
秋は肺を
秋は農作物を収穫する時期であり、自然から多くの栄養を取り込む絶好の季節です。乾燥した空気は呼吸に影響を与えることがあるため、この時期は肺の健康に気を配りましょう。
昼と夜の温度差が大きくなるこの季節、体調管理が重要です。十分な栄養と水分を摂り、規則正しい生活を心がけることで、元気に秋を楽しむことができます。健康的な生活習慣を維持し、季節の変化に備えましょう。
