（株）薬膳ハートでは、 関 研究員による
中医学・漢方薬学の理論に基づいた商品の研究・開発を行っています。
印堂（いんどう）
眉間の中央にあります。ツボの位置に人差し指を当て、斜め上方に向けて多少強く数回指圧しましょう。
・精神を安定させ、頭をスッキリさせます。
・鼻炎・花粉症、目にも良いです。
百会（ひゃっかい）
両方の耳に親指を入れ、両方の手のひら全体で頭をつかむようにしたときに、
中指の先が合わさる点にあります。
・人体の陽気を引き出し強くします。
・不眠、頭痛、めまい自律神経を調節し、全身の筋肉を緩めます。
陰陵泉（いんりょうせん）
膝の下の内側の骨が大きく曲がり細くなった点にあります。湿気取りのツボ。
・胃腸の弱り、消化活動を正常にします。
・食欲不振、膝痛、足のむくみに良いです。
足三里（あしさんり）
膝の皿の下、靭帯の外側にあるくぼみ＝犢鼻（とくび）から指幅4本分の点（ひざ下10ｃｍ、すねの骨から外側に3ｃｍ）にあります。右足は右手で、左足は左手で、くぼみに人差し指の先を置くと、小指の先になります。30〜50回ほど押します。痛いぐらいが効果的です。
・胃腸の不調、足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏に良いです。
・脳細胞を活性化・血液循環を促進・赤血球を作る作用・脳下垂体、副腎などの機能を高め、病気の侵入を防ぎます。
