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薬膳ハート 関研究員

ツボ

中医学で考える、毎日簡単に出来るツボマッサージの紹介

便秘に良いツボ

健康的なライフスタイルを促進するために、便通をサポートするツボがあります。

夏の養生ツボ

暑い季節に合わせて、心身を整え、元気を引き出すツボを探してみましょう

冷え性に有効なツボ

体を温めることで、快適な毎日をサポートするツボを取り入れてみましょう。

免疫力アップのツボ

元気な毎日を過ごすためのサポートとして、健康維持に役立つツボがあります。

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